5 consejos para aliviarse muy rápido de la resaca o la indigestión

julio 31, 2016 Sin categoría

Si te levantas con malestar de cuerpo por tener una resaca o amaneces con indigestión estomacal por comer mucho o por consumir productos  que contengan mucha grasa, solo tienes que seguir estos pasos para hidratar bien tu cuerpo y alimentarte con productos que contengan proteínas así como tambien minerales

211.-Antes de acostarte a dormir toma entre 1 o 2 vasos de agua

232.-En el desayuno prepárate un extracto de beterraga,manzana,zanahoria,piña y agrégale 2 cucharadas de linaza remojadas en el jugo de una papaya

243.-Para el almuerzo una ligera ensalada de verduras, lo puedes acompañar de papa o choclo

204.-En la cena puedes optar por un sabroso caldo de verduras

225.-Toma después de cada comida un te de agracejo o manyupa esto te ayudaran a aliviar los malestares del cuerpo

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